특히 강습생 전용 게이트가 아이들에게 지루하지 않으면서 재미있게 턴을 익히게 되었던 듯~
요즘엔 날도 크게 춥지 않으니 야간강습 받기 딱 좋은 것 같아요. 온도가 높아도 해가 떨어지면 체감온도는 더 떨어질 수 있으니 바라클라바도 챙기면 좋겠더라구요.
혈액순환이 안되어 발이 시려워 질 수도 있습니다.
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유아 강습생들에게 양질의 교육을 제공하여, 미래에도 계속 스키를 좋아할 수 있도록 저희 땡스키 강사님들은 많은 노력을 하고 있습니다.
가끔 태권도나 수영장 등등에서 겨울 특강으로 단체강습 오는 저학년 친구들을 스키장에서 보게 되는데,
무주 스키샵 &렌탈샵 문을 열고 들어서면 여기가 렌탈샵인지 스키용품 매장인지
넘어질 때는 양 손바닥을 펴서 폴을 손에서 떨어지게 하고, 양 손을 무릎 앞으로 가져가가며 다리를 모아 옆으로 쓰러지듯 넘어져야 무릎 인대 부상을 막을수가 있다. 앞으로 엎어졌을 때는 배 깔고 손을 펴고 다이빙하듯 앞을 보며 미끄러지면 된다. 그리고 저절로 멈출 때까지 그냥 미끄러진다. 미끄러지는 것이 멈추면 몸체를 우측 혹은 좌측으로 돌리고 스키를 경사면 하단부로 가도록 한다.
- 왼쪽발에 최대한 체중이 가해지도록 하면서 스키가 충분히 돌때까지 기다립니다.
스키의 원리를 이해하면서 자세를 신경쓰며 타니 같은 시간을 타도 훨씬 덜 피곤하고 부상의 염려도 over here 적습니다. 동영상과 책과 정보만으로는 힘듭니다.
카페에 올려주시니 다음 시즌에도 수업내용을 확인할 수 있으니 좋더라구요.
그냥 허벅지 터질것같이 가압해도 속도가 안준다. 만약 설질이 강설이나 아이스반이면 생명의 위협을 느낀다. 그럴땐 그냥 뒤로 기댄 채 탈탈 털리며 의무실 후송하면 토바겐을 다시 리프트에 올리고 타야한다.
침대에 옆으로 누워 자는 자세처럼 되어야 한다. 만약 넘어졌는데 스키가 경사면 하단부에 없다면 바로 일어서려 하지 말고 넘어진 채로 무릎을 구부리며 발을 들어 다리 위치를 옮기고 스키가 서로 평행되게 옆으로 누워서, 옆으로 일어나야 한다. 말은 쉽지만, 처음엔 매우 어렵다. 정 못하겠다면 스키를 분리하고, 일어나서 다시 신어도 된다. 다리를 누가 억지로 꺾는 느낌